Wieder ist seit dem 1. LCC Eisbärlauf Zeit vergangen. Ich war aber nicht untätig. Soweit es meine Zeit erlaubt, versuche ich immer etwas zu tun. Wie schon erwähnt, liegen die Schwerpunkte beim Schwimmen und beim Radfahren. Trotzdem darf das Laufen nicht auf der Strecke bleiben. So habe ich mit meinem Lauffreund Heinz doch ein ziemliches Training absolviert. Ausdauer, Tempo und Krautsuppe war die Vorgabe. Es hat sich auch gelohnt. Die Kilos schmolzen, der Puls fiel. Dadurch verbesserten wir unsere HM-Zeit um fast 9 Minuten. Also, der Erfolg gibt Recht. Das Training dürfte gut konzipiert sein.

Aber wie mach ich weiter? Es ist ja noch so viel zu tun.
Was unbedingt nötig ist, ist ein weiterer Gewichtsverlust. Damit lässt sich bei gleichem Trainingsaufwand viel erreichen. Weiters ist eine gewisse Kontinuität beizubehalten. Mehr am Rad sitzen, den Hintern härten und viele, viele Einheiten durchlaufen. Sicher habe ich den Aufwand unterschätzt. Es gibt ja auch so viel anderes zu tun. Wer aber A sagt der muss auch B sagen. Denn: "A Lipperl riskieren und dann zurückstecken is net mei Art." Auch wenn es manchmal schwer fällt, darum heißt die Veranstaltung auch Eisenmann.

Für Freitag habe ich mir einen kleinen Ausflug nach Kärnten vorgenommen. Ich möchte anhand der Streckenbeschreibung eine Runde der Radstreck abfahren um den nötigen Respekt vor meinem Ereignis IM zu verstärken und mir tiefe Motivation durch Ehrfurcht und Staunen zu holen. Alles weitere dann nächste Woche.

Befindlichkeit: Oft sehr müde und stimmungsmäßig eher träge. Ich bin froh, dass es Freunde gibt, die an mein Projekt glauben, denn ansonsten wäre es um ein vielfaches schwerer für mich.

Achtung: Mein Bauchumfang hat sich um 10 cm verringert. Nur das Gewicht will nicht im gleichen Tempo geringer werden. "Aber auch das werden wir lösen",
meint ein unverdrossener
Manfred